Biblioteks-Børneyoga

I marts måned går børnebiblioteket offline og fokuserer på aktiviteter, som er både kropslige og sanselige. Derfor – grib den unikke mulighed for at blive introduceret til yoga på biblioteket.  

Hvad er yoga egentlig for noget, og er det noget for mit barn? Prøv det fire mandage i marts kl. 16-16:45 på børnebiblioteket i Frederikssund. Pris: 100 kr. for alle fire gange. 

Yogainstruktør Lisbeth Ager Møller fra ”Yogalisser” guider børnene fra gang til gang gennem vejrtrækningsøvelser, solhilsen, dyre-yoga, taknemmelighedsøvelser og meget mere, som alt sammen kan være med til at give større kropsbevidsthed og mentalt overskud. 

Børneyoga understøtter barnets udvikling, glæde ved bevægelse, kropsbevidsthed og naturlige talent for stilhed og koncentration. 

Det bliver kort sagt nogle hyggelige eftermiddage med fokus på afslapning, glæde og ro. 

Kun 12 pladser. 

Bemærk! Mens dit barn er til yoga, vil der være kaffe/te ved Krea-bordet.